孕前夫妻需避免的生活习惯

时间:2015-08-19来源: 作者: 点击:


  每个家庭都梦想有一个健康、聪明的宝宝,为了优生,见意孕前夫妻要避免的以下一些生活习惯。

  生活细节一:孕前男性洗桑拿

  想要宝宝之前,准爸爸有时去洗桑拿或长时间的开车坐在热坐垫上。

  专家提醒:当想要生宝宝时,准爸爸就要从前3个月开始不能洗桑拿了。因为过热的温度会影响睾丸的精子质量,导致受精卵质量下降,影响宝宝的健康。

  生活细节二:孕期使用美白化妆品

  很多女人在怀孕期间继续使用美白祛斑霜等含铅的化妆品。

  专家提醒:美白效果越好的化妆品含铅量越高,如果妈妈体内含铅量多,必然造成宝宝患各种疾病,如多动、智力底下、贫血等。所以,怀孕的妈妈们最好少用这些含铅化妆品。如果想去除体内多余的铅,最简单的办法就是补钙,钙有去除存积人体内铅的功能。

  生活细节三:炒菜用加碘盐还缺碘

  “我们家炒菜时用的是加碘盐,可为什么还缺碘呢?”很多妈妈都提出了这个疑惑。

  专家提醒:妇产医院曾经对1000名准妈妈做过调查,轻度缺碘的准妈妈有30%,5%重度缺碘,而重度缺碘就会导致流产。很多家庭炒菜时都习惯在炒菜过程中放碘盐。黄教授说,这种做法很容易导致碘挥发,看似补了碘,实则缺碘。正确的做法是:在菜炒熟后再放碘盐,这样碘不会挥发。平时也可多吃些海产品补碘。

  生活细节四:防电脑辐射需带围裙

------分隔线----------------------------
发表评论
请自觉遵守互联网相关的政策法规,严禁发布色情、暴力、反动的言论。
评价:
表情:
用户名:密码: 验证码:点击我更换图片
推荐内容
h